PERSONAL TRAINER
Você também pode desfrutar do Personal Trainer e alcançar todos os seus objetivos:
• Saúde: Prevenção e readaptação de lesões, tratamento e melhoria dos sintomas de diferentes patologias.
• Desempenho: Preparação para competições ou provas de superação em diferentes disciplinas: corridas, concursos, desportos coletivos, etc…
• Estética: Melhoria estética a nível geral ou localizado. Aumento da massa muscular, perda de peso, condicionamento localizado (glúteos, pernas, braços, etc.)
• Aprendizagem: Aperfeiçoamento do seu nível em diferentes disciplinas, tais como: natação, padel, fitness, atividades dirigidas…