SMALL GROUPS
Uma nova forma de treinar no GOfit: sessões em pequenos grupos de até 6 pessoas, 1 ou 2 vezes por semana, e acesso exclusivo a conteúdos premium em gofit.tv.
Pode escolher o grupo que melhor se adapte ao seu objetivo:
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Pilates reformer
01
Uma experiência que eleva o seu bem-estar através do movimento consciente e da precisão em cada gesto. Melhora a postura, fortalece o core, aumenta a flexibilidade e melhora o bem-estar.
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Viva mais e melhor
02
Neste grupo, vamos ajudá-lo a usufruir do seu bem-estar físico e mental, e transformar a sua energia em equipa.
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Peso sustentável
03
Perda de peso de forma sustentável é possível, e no GOfit, sabemos como ajudá-lo, por isso, que melhor maneira que com pessoas que partilham o mesmo objetivo que você?
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Atleta Híbrido
04
Gostaria de atingir a sua meta como atleta híbrido? Maximize a sua capacidade física atingindo a sua melhor versão.
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Aprenda e Treine
05
Desfrutar em grupo da aprendizagem de novas aptidões em atividades dirigidas, danças ou desportos, enquanto transforma a sua energia? Este grupo é para si!
