Escrito por: GO fit
UM PRATO FRESCO, COMPLETO E DELICIOSO
A refeição perfeita para lidar com as temperaturas mais altas!
Esta salada é toda a fúria e não é de se admirar!
Não só é refrescante e delicioso, mas também é completo e nutritivo: tem a quantidade perfeita de proteína, carboidratos e gorduras saudáveis, tudo o que um bom prato deve ter. Você entende agora porque ficou tão famoso?
Escreva os ingredientes para fazer isso:
- Escolha 1/2 xícara de seu cereal favorito: quinoa, bulgur ou mesmo arroz marrom.
- ½ xícara de grão de bico cozido.
- ½ cebola vermelha finamente picada.
- Um pedaço de pepino cortado em cubos.
- ¼ copo de pistachios picados.
- Um punhado de salsa finamente picada e menta.
- Algum queijo feta esfarelado.
- Vestir com azeite de oliva extra-virgem, sal e limão.
O verão pode ser desfrutado de uma forma saudável!
E se você quiser conhecer receitas mais saudáveis para este verão, não perca nosso e-book!
