Efeitos de um programa de exercício estruturado sobre os fatores de risco cardiovascular em população inativa.
Projetos GO fit LAB em elaboraçao
Desenvolvimento de um modelo de diagnóstico e identificação de técnicas de mudança de comportamento eficazes em intervenções para promover um estilo de vida fisicamente ativo. Adaptação do Behavioural Change Wheel Model.
Desenvolvimento de um modelo de intervenção agudo baseado em Treino Interválico de Alta Intensidade (HITT) e efeitos no perfil de lípidos em população com valores elevados de colesterol.
Validação de um instrumento de diagnóstico do estado de saúde e comportamento habitual para a prescrição de exercício individualizado.
Efeitos agudos, a médio e a longo prazo de diferentes modos de exercício em grupo (GO fit ADAPTIV) sobre o estado de saúde e a condição física de população adulta ativa e inativa.
Cinética da resposta de um novo biomarcador (proteína Sα-Klotho) para diferentes modos de exercício.
Resposta cardiorrespiratória a diferentes protocolos intervalados de exercício de alta intensidade e curta duração
Influência de diferentes polimorfismos e modos de exercício na biogénese mitocondrial.
Desenvolvimento de modelos preditivos de alta capacidade baseados em instrumentos de diagnóstico preliminar e resposta a modelos de prescrição de exercício individualizado em intervenções de longa duração e amostras significativas.
Efeitos de programas de exercício físico estruturado sobre doenças crónicas em ambientes não-clínicos.
Desenvolvimento de um protocolo de avaliação da capacidade funcional para população inativa integrado na plataforma multi-testes FitQuest.
Feasibility and Effectiveness of a New Multigradient Formulation to Optimise Body Composition, Functional Capacity and Quality of Life in Active Adults (>40 to 70 years old).
