
Apresentamos-lhe a Unidade de Avaliação da Marcha
Um projeto destinado a melhorar a qualidade de vida das pessoas com Parkinson Apresentamos-vos uma iniciativa, única em Espanha, promovida...
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Piscinas mais sustentáveis graças à eletroporação
A água bem tratada tem grandes benefícios para a saúde. Assim, as piscinas sustentáveis, cada vez mais instaladas, apostam num...
Os 5 desportos mais sustentáveis
A sustentabilidade de uma sociedade engloba muitos fatores e comportamentos, entre os quais, o desporto é uma grande força motriz...
Como motivar-se na “nova normalidade”
A pandemia representou um exame imprevisto, desconhecido e difícil para a saúde mental dos cidadãos. Para além da tragédia humana...
Porque é que o desporto nos ajuda a ser mais felizes?
Este mês de março, concretamente no dia 20, celebra-se o Dia Internacional da Felicidade, uma data que todos nós devemos...
No GO fit, respira um ar mais puro, limpo e saudável do que na rua
Sabia que, nos nossos centros, respira um ar mais puro, limpo e saudável do que na rua? Falamos-lhe da qualidade...
Já chegou o nosso primeiro Release do ano!
Chegou ao centro GO fit o primeiro Release da temporada 2022 Desfrute das músicas que tocarão nas suas aulas. Como...
A recuperação depois do exercício é essencial para o nosso corpo. Uma postura correta, um conselho para corrigir maus hábitos ou um bom alongamento são fundamentais para continuar a praticar GO fit.